Transaktionsanalyse im Coaching

Unter dem Begriff Transaktionsanalyse versteht man eine Theorie von der Persönlichkeit eines Menschen. Außerdem handelt es sich bei der Transaktionsanalyse um eine Form der auf Gesprächen basierenden Psychotherapie. Eric Berne begründete in den sechziger Jahren die Transaktionsanalyse (TA) und verband damit  Ansätze aus dem Bereich der Tiefenpsychologie mit Ansätzen aus der Verhaltenstherapie und Grundgedanken der humanistisch orientierten Psychologie. Bekannte Ansätze der TA sind die drei Zustände des Ichs. Das wären das Eltern-Ich, das Erwachsenen-Ich und das Kindheits-Ich. Auch deren Wechselwirkungen werden berücksichtigt. Ein weiterer Ansatz findet sich im sogenannten Lebensskript, welches Themen beinhaltet, wie die Verarbeitung von Prozessen, welche ihren Ursprung in der Kindheit haben und das Erleben und Handeln im späteren Leben beeinflussen. Zu guter Letzt findet sich in der TA auch noch eine Theorie zur Kommunikation. Diese wiederum wird im Coaching oftmals genutzt.